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Atemübungen Atemtechniken
Auf dieser Seite werden verschiedene Atemübungen und Atemtechniken vorgestellt. Diese Atemübungen sollen helfen, Entspannung zu finden, Stress abzubauen, Ausgeglichenheit, Lebenskraft und Vitalitaet zu erlangen, die Leistungsfaehigkeit zu erhoehen, jung zu bleiben und sogar hoehere Bewusstseinszustaende zu erreichen.

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