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Kurzhanteltraining zu Hause spart Zeit und ist extrem günstig, weil Sie dafür nur ein Paar Kurzhanteln 3 kg, passende Kurzhantelübungen und einen richtigen Trainingsplan für Kurzhanteltraining brauchen. Dabei darf die Lust am Fitness bzw. Kurzhanteltraining natürlich nicht fehlen!

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