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Alsteryoga
Morgendliches Yoga in der Weite ?der Natur – mitten in Hamburg. 5?x in der Woche 60 Minuten Yoga. ?3?x werktags 7.00?-?8.00 Uhr und wochenends ?8.00?-?9.00 Uhr auf dem Alsteranleger Rabenstraße bei Bodo‘s Bootssteg direkt am Wasser. Klassisches Hatha Yoga: Atemübungen, Sonnengebet, 12 Grundpositionen und tiefe Endentspannung. Die Kraft der Sonne, ?die frische Luft und die Weite der Alster geben diesen Yogastunden ihre besonders tiefe Wirkung. Bei gutem Wetter in lockerer Kleidung mit Yogamatte,

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Alster Yoga

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